둘리 소세지 오믈렛

둘리 소세지 오믈렛

Breakfast

항목 등급: 61/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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411.8
칼로리
23.5
단백질
5.9
탄수화물
32.9
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
411.8
% 일일 값*
총 지방 32.9 g 42%
포화 지방 11.8 g 59%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 352.9 mg 117%
나트륨 941.2 mg 40%
총 탄수화물 5.9 g 2%
식이 섬유 0 g 0%
당류 1.2 g
단백질 23.5 g 47%
비타민 D 47.1 mcg 235%
칼슘 117.6 mg 9%
철분 2.4 mg 13%
칼륨 294.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

칼로리 출처

5.7%
22.7%
71.6%
지방: 296 cal (71.6%)
단백질: 94 cal (22.7%)
탄수화물: 23 cal (5.7%)

About 둘리 소세지 오믈렛

둘리 소세지 오믈렛은 풍성하고 입맛 돋우는 요리로 풍부한 맛과 건강한 재료를 결합하고 있습니다. 부드러운 달걀과 맛있고 향신로운 둘리 소세지로 만들어진 이 오믈렛은 남부의 안락함과 아침 식사의 중요한 요소가 완벽하게 어우러진 것입니다. 각 입맛은 단백질이 풍부하여 하루를 위한 만족스러운 옵션이 됩니다. 추가 영양소가 풍부한 신선한 야채(파프리카와 양파 등)를 첨가하여 먹을 수 있습니다. 이 요리는 탐닉을 제공하지만 건강한 재료의 균형이 유지되어 아침을 즐기는 이들에게 완벽한 선택입니다. 오늘 둘리 소세지 오믈렛의 맛을 경험해보세요!