케밥(doner kebab)

케밥(doner kebab)

Fast Food

항목 등급: 65/100

1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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472.4
칼로리
19.7
단백질
39.4
탄수화물
23.6
지방

영양 정보

1 컵 (236.2g)
칼로리
472.4
% 일일 값*
총 지방 23.6 g 30%
포화 지방 7.9 g 39%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 55.1 mg 18%
나트륨 944.9 mg 41%
총 탄수화물 39.4 g 14%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 3.9 g
단백질 19.7 g 39%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.7 mg 6%
철분 2.0 mg 11%
칼륨 315.0 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

35.1%
17.6%
47.3%
지방: 212 cal (47.3%)
단백질: 78 cal (17.6%)
탄수화물: 157 cal (35.1%)

About 케밥(doner kebab)

도너 케밥은 터키 거리에서 기원한 맛있고 향긋한 요리로, 연한 양념 고기가 수직 회전초로 천천히 요리됩니다. 일반적으로 쇠고기, 양고기 또는 닭고기로 만들어지며, 따뜻하고 부드러운 피타 또는 평평한 빵에 감싸져 상추, 토마토, 양파 같은 신선한 채소 위에 얹혀집니다. 이 맛있는 즐거움은 종종 상큼한 요거트나 매운 소스를 뿌려 시원한 맛을 더합니다. 풍부한 소스로 호사스럽기도 하지만, 신선한 채소를 많이 넣어 더 건강하게 만들 수도 있습니다. 오늘 도너 케밥의 대담하고 진정한 맛을 즐겨보세요!