돈러 케밥 with 양파

돈러 케밥 with 양파

Dinner

항목 등급: 62/100

1 serving (250 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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566.0
칼로리
33.0
단백질
37.7
탄수화물
28.3
지방

영양 정보

1 컵 (235.8g)
칼로리
566.0
% 일일 값*
총 지방 28.3 g 36%
포화 지방 9.4 g 47%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 66.0 mg 22%
나트륨 1132.1 mg 49%
총 탄수화물 37.7 g 13%
식이 섬유 2.8 g 10%
당류 4.7 g
단백질 33.0 g 66%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 94.3 mg 7%
철분 2.8 mg 15%
칼륨 377.4 mg 8%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

칼로리 출처

28.1%
24.6%
47.4%
지방: 254 cal (47.4%)
단백질: 132 cal (24.6%)
탄수화물: 150 cal (28.1%)

About 돈러 케밥 with 양파

양파가 들어간 도너 케밥은 터키의 활기찬 거리에서 온 맛있는 즐거움입니다. 이 상징적인 요리는 주로 소고기 또는 양고기로 만든 다진한 고기를 세로 회전 로티세리로 조리하고 완벽하게 얇게 썬 것을 특징으로 합니다. 매콤한 양념과 함께 판에 올려진 신선하고 바삭한 양파로 마무리되는데, 종종 따뜻한 피타 빵 안에 넣어 제공되거나 다채로운 소스가 뿌려진 접시에 담겨 제공됩니다. 만족스러운 식사이지만 칼로리가 높을 수 있으니 음식의 양에 주의하세요. 요리에 들어간 신선한 채소는 비타민을 보충해주어 책임있게 즐길 수 있는 맛난 선택지인 도너 케밥이 됩니다!