동부리 스시

동부리 스시

Lunch

항목 등급: 72/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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360
칼로리
16.0
단백질
52.0
탄수화물
8.0
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
360
% 일일 값*
총 지방 8.0 g 10%
포화 지방 1.6 g 8%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 40.0 mg 13%
나트륨 640.0 mg 27%
총 탄수화물 52.0 g 18%
식이 섬유 2.4 g 8%
당류 4.0 g
단백질 16.0 g 32%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 24 mg 1%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 240 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

60.5%
18.6%
20.9%
지방: 72 cal (20.9%)
단백질: 64 cal (18.6%)
탄수화물: 208 cal (60.5%)

About 동부리 스시

돈부리 스시는 전통 일본 요리의 맛과 스시의 예술을 결합한 매력적인 융합 요리입니다. 각 그릇은 향긋한 양념이 된 밥으로 시작하여 신선하고 전문가가 잘라낸 회, 생기 넘치는 채소, 그리고 맛있는 소스가 얹혀 있습니다. 일본에서 기원한 돈부리는 다양한 맛있는 재료가 들어있는 밥 그릇을 가리킵니다. 이 요리는 감각의 축제뿐만 아니라 건강한 선택이기도 합니다. 생선으로부터 오메가-3 지방산이 풍부하고 신선한 채소로부터 영양소를 많이 함유하며 탄수화물과 단백질의 완벽한 균형을 제공합니다. 만족스럽고 영양가 있는 식사를 위해 돈부리 스시를 즐기세요!