돈 칸그레호

돈 칸그레호

Snack

항목 등급: 65/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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473.2
칼로리
31.5
단백질
47.3
탄수화물
15.8
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
473.2
% 일일 값*
총 지방 15.8 g 20%
포화 지방 4.7 g 23%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 78.9 mg 26%
나트륨 1261.8 mg 54%
총 탄수화물 47.3 g 17%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 7.9 g
단백질 31.5 g 63%
비타민 D 78.9 mcg 394%
칼슘 236.6 mg 18%
철분 3.2 mg 17%
칼륨 630.9 mg 13%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

칼로리 출처

41.4%
27.5%
31.1%
지방: 142 cal (31.1%)
단백질: 126 cal (27.5%)
탄수화물: 189 cal (41.4%)

About 돈 칸그레호

돈 깡그리호는 라틴 아메리카의 활기찬 연안 요리에서 온 맛난 해산물 요리입니다. 풍부한 맛을 자랑하며, 신선한 허브와 매운 고추로 향긋하게 양념한 육즙이 풍부한 게살이 특징입니다. 단백질과 필수 영양소가 풍부하며, 무거운 음식 대안으로 건강에 좋습니다. 풍부한 맛으로 심사숙고하는 입맛에도 만족을 줍니다. 돈 깡그리호를 즐기며 전통과 건강이 실린 맛난 물결을 경험해보세요!