1 serving (100 grams) contains 148 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
352.4
칼로리
28.6
단백질
2.4
탄수화물
23.8
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.8 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 885.7 mg | 295% | |
| 나트륨 | 338.1 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 2.4 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.6 g | 57% | |
| 비타민 D | 195.2 mcg | 976% | |
| 칼슘 | 133.3 mg | 10% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 328.6 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
칼로리 출처
About 달걀 스크램블 계란
돔 스크램블 에그는 클래식한 아침 식사 즐겨 찾는 메뉴에 즐거운 변화를 주는 요리입니다. 신선한 현지산 농장 계란으로 만들어진 이 부드럽고 크리미한 스크램블 에그는 다양한 허브, 향신료, 크리미 치즈를 첨가하여 맛있는 맛을 선사합니다. 여러 요리 전통의 조화로 시작된 이 요리는 하루 어느 식사에나 완벽합니다. 단백질과 필수 비타민이 풍부하며, 시금치나 토마토와 같은 채소를 추가하면 건강한 식감을 더해줍니다. 이 훌륭하고 영양가 있는 요리를 맛보세요. 분명 아침식사의 중심 메뉴가 될 것입니다!
