1 serving (100 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
285.7
칼로리
4.8
단백질
47.6
탄수화물
9.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 9.5 g | 12% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 476.2 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 47.6 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 14.3 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.6 mg | 3% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 달콤한 옥수수 샐러드
돌 스위트 콘 샐러드는 싱싱하게 수확한 달콤한 옥수수, 바삭한 빨간색 파프리카, 톡 쏘는 라임 주스, 그리고 신선한 허브들이 조화롭게 어우러진 화사한 요리입니다. 클래식 서웨스트 요리에서 영감을 받은 이 샐러드는 풍부한 맛을 자랑하며, 당신의 미각에 기쁨을 전해줍니다. 각 입맛은 식이섬유가 풍부하고 필수 비타민이 가득하여, 어떤 식사에도 건강한 선택지가 됩니다. 게다가, 칼로리가 낮아 점심이나 저녁을 환하게 만드는 좋은 방법이기도 합니다. 돌 스위트 콘 샐러드를 상쾌한 곁들임 요리로 즐기거나, 맛있고 건강한 메인 요리로 즐겨보세요!
