1 serving (50 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
567.8
칼로리
9.5
단백질
23.7
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 9.5 g | 47% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.7 mg | 7% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 23.7 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.6 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 딥스
딥은 어떤 식사나 간식을 한 단계 업시키는 다재다능하고 풍미 있는 양념입니다. 건강 지방이 풍부한 크리미한 아보카도 구아카몰리부터 단백질과 섬유가 풍부한 특급 휴머스까지, 딥은 다양한 스타일과 원산지로 나타납니다. 멕시코 원산지의 클래식 사사와 그리스 원산지의 생기 넘치는 자차치키를 비롯해 국물 딥이 여러 가지 있습니다. 많은 딥은 채소, 콩, 허브와 같은 신선한 재료를 활용하여 영양분을 공급합니다. 그러나 크리미한 버전을 대체로 칼로리나 지방 함량이 높을 수도 있습니다. 생채소, 각종 각색 칩 또는 샌드위치에 발라 즐기거나, 딥은 접시에 다채로운 맛을 더하는 완벽한 방법입니다!
