1 serving (100 grams) contains 70 calories, 0.6 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.6 grams of carbohydrates.
166.7
칼로리
1.4
단백질
44.3
탄수화물
0.5
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
166.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 2.4 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 44.3 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 8.6 g | 30% | |
| 당류 | 29.8 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 19.0 mg | 1% | |
| 철분 | 0.4 mg | 2% | |
| 칼륨 | 383.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 감
디오스피로는 달콤하고 꿀 같은 맛과 부드럽고 커스터드 같은 질감으로 유명한 맛있고 영양가 풍부한 과일입니다. 동아시아, 특히 일본과 중국에서 기원한 디오스피로는 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제가 풍부하여 건강한 소화와 빛나는 피부를 촉진합니다. 칼로리가 낮고 천연 설탕이 많아 만족스럽고 죄책감 없는 간식입니다. 샐러드, 스무디 또는 그냥 혼자서 간식으로 즐기세요. 매 입마다 맛과 웰빙이 느껴지는 디오스피로의 매력적인 맛을 오늘 발견해보세요!
