딴켈누델

딴켈누델

Grain

항목 등급: 82/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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833.3
칼로리
28.6
단백질
166.7
탄수화물
6.0
지방

영양 정보

1 컵 (238.1g)
칼로리
833.3
% 일일 값*
총 지방 6.0 g 7%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 11.9 mg 0%
총 탄수화물 166.7 g 60%
식이 섬유 11.9 g 42%
당류 4.8 g
단백질 28.6 g 57%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 47.6 mg 3%
철분 6.0 mg 33%
칼륨 476.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

79.8%
13.7%
6.5%
지방: 54 cal (6.5%)
단백질: 114 cal (13.7%)
탄수화물: 666 cal (79.8%)

About 딴켈누델

딘켈누델은 스펠트 밀가루로 만든 전통적인 파스타 대안으로 맛있고 영양가 있는 식품입니다. 고대 곡물에서 유래된 이 누들은 이탈리아와 독일 요리에서 모두 축하받고 있습니다. 섬유질과 단백질이 풍부해 더 푸짐한 질감과 견과류 풍미를 제공하여 어떤 요리든 생기를 불어넣습니다. 마그네슘과 철 같은 필수 영양소가 풍부하며 일반 밀 파스타보다 소화가 더 쉬우면서 균형 잡힌 식습관을 지원합니다. 선호하는 파스타 요리에 딘켈누델을 넣어 건강하고 만족스러운 변화를 느껴보세요!