1 serving (30 grams) contains 108 calories, 3.6 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 22.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
영양 정보
칼로리 |
864 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 6 g | 7% | |
| 포화 지방 | 1.2 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 12 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 180 g | 65% | |
| 식이 섬유 | 14.4 g | 51% | |
| 당류 | 3.6 g | ||
| 단백질 | 28.8 g | 57% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 48 mg | 3% | |
| 철분 | 9.6 mg | 53% | |
| 칼륨 | 720 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 딘켈 겹어진(puffed)
딘컬 게푸프트는 고품질 영양소로 유명한 풀 그레인 스펠트로 만든 맛있고 바삭바삭한 과자입니다. 유럽 전통 요리에서 유래된 이 건강한 간식은 고소한 맛과 가벼운 식감을 제공합니다. 섬유질, 단백질, 그리고 필수 비타민을 풍부하게 함유하고 있어 소화를 촉진하며 지속적인 에너지를 제공합니다. 칼로리가 낮고 인공 첨가물이 없어서 하루 언제든지 무심코 즐길 수 있는 건강한 선택입니다. 봉지에서 바로 먹거나 좋아하는 샐러드나 시리얼에 넣어 추가적인 바삭함을 더해 보세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
