1 serving (150 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
393.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 12.6 g | 16% | |
| 포화 지방 | 3.1 g | 15% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 787.5 mg | 34% | |
| 총 탄수화물 | 55.1 g | 20% | |
| 식이 섬유 | 3.1 g | 11% | |
| 당류 | 3.1 g | ||
| 단백질 | 15.8 g | 31% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 47.2 mg | 3% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.2 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 디믈
딤섬은 중국 남부에서 기원한 매력적인 요리 전통으로, 일반적으로 브런치로 즐기는데 적합합니다. 이 활기찬 식사는 고기만두, 찜된 소보로, 바삭한 춘권 등 다양한 한입 사이즈의 요리를 포함하고 있으며, 종종 작은 대나무 트레이에 담겨 제공됩니다. 다양한 맛과 질감이 어우러진 이 식사는 연한 고기, 섬세한 해산물, 신선한 채소 등 다채로운 재료를 보여줍니다. 일부 요리는 풍부하고 사치스러울 수 있지만, 딤섬은 튀긴 것 대신 찜한 요리를 선택하면 훨씬 많은 건강한 선택지가 제공됩니다. 이 집단식 경험은 친구나 가족과 함께 나누며 다양한 맛을 즐기기에 안성맞춤입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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