Blog Research API Download App
딜 향신료

딜 향신료

Spice

항목 등급: 77/100

1 serving (10 grams) contains 4 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.7 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
100
칼로리
7.5
단백질
17.5
탄수화물
2.5
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
100
% 일일 값*
총 지방 2.5 g 3%
포화 지방 0.2 g 1%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 150 mg 6%
총 탄수화물 17.5 g 6%
식이 섬유 5 g 17%
당류 2.5 g
단백질 7.5 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 500 mg 38%
철분 15 mg 83%
칼륨 1675 mg 35%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🥩 High protein

칼로리 출처

57.1%
24.5%
18.4%
지방: 22 cal (18.4%)
단백질: 30 cal (24.5%)
탄수화물: 70 cal (57.1%)

About 딜 향신료

딜 스파이스는 부드럽고 가느다란 잎사귀와 따뜻하고 약간 매콤한 맛으로 유명한 향신료입니다. 지중해에서 기원한 이것은 동유럽과 중동과 같은 요리에 중요한 재료로 사용되며 피클, 수프, 해산물 요리에 자주 사용됩니다. 항산화제가 풍부한 딜 스파이스는 비타민 A와 C가 풍부하여 건강한 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화합니다. 게다가 낮은 열량이 이를 어떤 식사에도 더할 나위 없이 건강하게 만듭니다. 딜 스파이스로 요리를 더 풍성하게 하고 맛 뿐만 아니라 건강을 더하세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.