1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
568.7 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 7.1 g | 9% | |
| 포화 지방 | 1.4 g | 7% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 947.9 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 104.3 g | 37% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 4.7 g | ||
| 단백질 | 23.7 g | 47% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 94.8 mg | 7% | |
| 철분 | 4.7 mg | 26% | |
| 칼륨 | 379.1 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
딱딱한 통 곡물 샌드위치는 네덜란드 요리의 본질을 대변하는 건강한 식사입니다. 천연 발효 통곡물 빵으로 만들어져 소화 건강을 촉진하는 섬유질과 필수 영양소가 풍부합니다. 부드러운 스프레드, 신선한 야채, 그리고 단백질이 풍부한 재료로 마감된 이 맛있는 샌드위치는 맛과 식감의 균형을 이룹니다. 맛뿐만 아니라 영양가도 뛰어나며, 하루종일 지속되는 에너지를 제공해주는 건강한 선택입니다. 영양과 전통이 어우러진 딱딱한 통 곡물 샌드위치의 진정한 맛을 만끽하세요.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.