1 serving (152 grams) contains 46 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 11.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
71.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 18.1 g | 6% | |
| 식이 섬유 | 0.9 g | 3% | |
| 당류 | 14.7 g | ||
| 단백질 | 1.4 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 17.2 mg | 1% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 265.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 수박 (subak)
다진 수박은 여름의 본질을 간직한 상쾌하고 활기찬 간식입니다. 아프리카 원산지의 이 과일은 전 세계적으로 사랑받으며, 편리하게 잘린 한 입 크기의 조각 수박만 담겨 있습니다. 비타민 A와 C가 풍부해 수분을 공급하고 칼로리는 낮아서 죄책감 없이 즐길 수 있는 간식입니다. 항산화물과 전해질이 풍부한 다진 수박은 목마름 해소 뿐 아니라 피부 건강과 소화를 돕습니다. 샐러드, 스무디, 또는 단독으로 최적인 다진 수박은 어떤 식사에도 맛과 영양을 더해줍니다. 몇시기에도 여름의 맛을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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