1 serving (100 grams) contains 50 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
칼로리
4.8
단백질
23.8
탄수화물
1.2
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.2 g | 1% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 47.6 mg | 2% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 7.1 g | 25% | |
| 당류 | 9.5 g | ||
| 단백질 | 4.8 g | 9% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 95.2 mg | 7% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 714.3 mg | 15% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 다진 채소
다진 야채는 신선하고 바삭바삭한 맛을 자랑하는 여러 종류의 파프리카, 당근, 쥬게니, 양파가 섞인 화사한 혼합물입니다. 세계 각지의 요리에서 인기를 끌며 볶음 요리, 샐러드, 수프에 맛과 색감을 더합니다. 필수 비타민, 미네랄, 섬유소가 풍부하며 건강한 소화를 촉진하고 면역 체계를 강화하는 이 다재다능한 야채는 칼로리가 낮고 항산화제가 풍부하여 균형 잡힌 식단에 이상적인 영양 선택입니다. 각 식사를 맛있고 건강하게 만들어주는 다진 야채의 단순함과 건강상의 이점을 오늘 맛보세요!
