1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 55.6 g | 71% | |
| 포화 지방 | 22.2 g | 111% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 194.4 mg | 64% | |
| 나트륨 | 166.7 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 50.0 g | 100% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 27.8 mg | 2% | |
| 철분 | 5.8 mg | 32% | |
| 칼륨 | 611.1 mg | 13% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 볶은 후 돼지고기 고기회
다이스하여 볶고 물기를 제거한 비프 척은 부드럽고 훈제된 비프 척의 조각들이 완벽하게 볶아진 맛있는 요리입니다. 이 클래식한 조리법은 위안을 주는 요리들에서 자주 볼 수 있으며, 스튜나 타코와 같은 요리에 따뜻함을 더해줍니다. 단백질이 풍부하며 철분과 B 비타민과 같은 필수 영양소의 좋은 원천이 되는 이 비프는 풍부한 맛을 제공하면서도 덜 기름진 부위를 선택하고 과다한 지방을 제거하는 것이 보다 건강한 선택이 될 수 있습니다. 좋아하는 레시피에서 다이스하여 볶고 물기를 제거한 비프 척의 만족스러운 맛과 다재다능함을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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