1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
495.2
칼로리
47.6
단백질
0
탄수화물
31.0
지방
영양 정보
1 컵 (238.1g)
칼로리 |
495.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 31.0 g | 39% | |
| 포화 지방 | 7.4 g | 37% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 131.0 mg | 43% | |
| 나트륨 | 140.5 mg | 6% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 47.6 g | 95% | |
| 비타민 D | 1064.3 mcg | 5321% | |
| 칼슘 | 21.4 mg | 1% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 864.3 mg | 18% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
칼로리 출처
About 다이스된 연어
다이스된 연어는 생동감 넘치고 다재다능한 요리로, 신선한 연어의 육즙이 일어나는 맛있는 폭발을 제공합니다. 일본 요리와 북유럽 요리를 비롯한 다양한 요리에서 온 이 섬세한 요리는 초밥, 포케 볼 또는 간단히 양념하고 구워 먹을 수 있습니다. 고품질 단백질과 오메가-3 지방산이 풍부하여, 뇌 기능을 촉진하고 염증을 줄이는 심장에 좋은 선택입니다. 풍부한 맛과 영양상의 이점으로, 다이스된 연어는 식사를 높이고 싶어하는 사람에게 맛있는 선택지입니다.
