다진 빨간 고추

다진 빨간 고추

Vegetable

항목 등급: 84/100

1 serving (85 grams) contains 26 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.1 grams of carbohydrates.

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52.7
칼로리
1.7
단백질
10.2
탄수화물
0.5
지방

영양 정보

1 컵 (170g)
칼로리
52.7
% 일일 값*
총 지방 0.5 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 6.8 mg 0%
총 탄수화물 10.2 g 3%
식이 섬유 3.6 g 12%
당류 7.1 g
단백질 1.7 g 3%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 11.9 mg 0%
철분 0.7 mg 3%
칼륨 358.7 mg 7%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

78.3%
13.1%
8.6%
지방: 4 cal (8.6%)
단백질: 6 cal (13.1%)
탄수화물: 40 cal (78.3%)

About 다진 빨간 고추

다진 빨간 고추는 생동감 넘치고 다재다능한 재료로, 맛과 색채가 풍부합니다. 중남미에서 기원한 것으로 알려진 이 달콤한 고추는 다양한 요리에 즐거운 식감을 선사합니다. 화려한 빨간 색조는 시각적 매력을 더해주는 동시에 비타민 A와 C와 같은 풍부한 영양소 함량을 나타내어 면역 시스템을 강화하는 건강한 선택입니다. 열량은 적고 항산화제는 풍부하여, 다진 빨간 고추는 샐러드, 볶음 요리, 살사에 이상적입니다. 이 맛난 영양소를 더해 식사를 더욱 풍성하게 즐겨보세요!