1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
46.5 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 9.0 g | 3% | |
| 식이 섬유 | 3.2 g | 11% | |
| 당류 | 6.3 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.5 mg | 0% | |
| 철분 | 0.6 mg | 3% | |
| 칼륨 | 316.8 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 빨간 파프리카
다진 빨간색 팹리카는 생기가 넘치고 영양소가 풍부한 채소로서 어떤 요리에도 색과 맛을 더해줍니다. 중남미에서 기원한 이 달콤하고 바삭바삭한 팹리카는 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템 강화에 탁월한 선택지입니다. 칼로리가 낮고 식이섬유 함량이 높아 식사에 완벽한 다진 빨간색 팹리카는 샐러드, 볶음요리, 살사에 이상적이며 맛 뿐만 아니라 영양까지 향상시켜줍니다. 다재다능한 성질 때문에 지중해 음식부터 라틴 아메리칸까지 다양한 요리와 잘 어울리며, 매우 다양한 음식문화에 잘 어울립니다. 맛있고 건강한 변화를 원한다면 다진 빨간색 팹리카를 요리에 넣어보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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