감자 궁을썰다

감자 궁을썰다

Side Dish

항목 등급: 85/100

1 serving (150 grams) contains 110 calories, 2.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.

SnapCalorie에 음식을 기록하세요

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
칼로리 요구량 확인
영양소를 몇 초 안에 기록
개인 맞춤 영양 계획 받기
SnapCalorie App Screenshot
176.0
칼로리
4.0
단백질
41.6
탄수화물
0.2
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
176.0
% 일일 값*
총 지방 0.2 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 16.0 mg 0%
총 탄수화물 41.6 g 15%
식이 섬유 3.7 g 13%
당류 1.9 g
단백질 4.0 g 8%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.0 mg 1%
철분 1.1 mg 6%
칼륨 992.0 mg 21%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

90.3%
8.7%
1.0%
지방: 1 cal (1.0%)
단백질: 16 cal (8.7%)
탄수화물: 166 cal (90.3%)

About 감자 궁을썰다

다이스 감자는 다용도로 사용할 수 있는 맛있는 주식이며, 모든 주방에 적합합니다. 신선한 감자를 손질하여 한 입 크기의 작은 정육면체로 만들었으며, 위로 위로 편안한 가정 요리에서 활기찬 볶음 요리까지 다양한 요리에서 찾을 수 있습니다. 비타민 C와 비타민 B6가 풍부하여 영양소를 풍성하게 제공하면서도 칼로리와 지방 함량이 낮습니다. 구운 것이든 볶은 것이든 수프에 사용하든, 다이스 감자는 만족스러운 질감을 더하고 훌륭하게 맛을 흡수합니다. 건강한 부스트를 위해 이를 즐겨보세요!