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다이스드 페어

다이스드 페어

Fruit

항목 등급: 82/100

1 serving (140 grams) contains 80 calories, 0.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
135.6
칼로리
0.8
단백질
37.3
탄수화물
0.3
지방

영양 정보

1 컵 (237.3g)
칼로리
135.6
% 일일 값*
총 지방 0.3 g 0%
포화 지방 0 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 0 mg 0%
총 탄수화물 37.3 g 13%
식이 섬유 6.8 g 24%
당류 27.1 g
단백질 0.8 g 1%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 16.9 mg 1%
철분 0.3 mg 1%
칼륨 305.1 mg 6%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

96.2%
2.1%
1.7%
지방: 2 cal (1.7%)
단백질: 3 cal (2.1%)
탄수화물: 149 cal (96.2%)

About 다이스드 페어

다이스된 배는 달콤하고 즙이 많으며 부드러운 질감으로 유명한 매력적이고 다재다능한 과일입니다. 지중해 요리에서 자주 볼 수 있는 이 육수가 흐르는 조각은 샐러드, 디저트 또는 영양가 있는 간식으로 완벽합니다. 비타민 C와 K가 풍부하며 칼로리는 낮고 섬유질은 높아 심장 건강과 소화에 좋은 선택인 다이스된 배는 상쾌한 맛을 즐기면서 매 묵음마다 몸을 영양분으로 가득 채우세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.