1 serving (140 grams) contains 55 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
92.9
칼로리
1.5
단백질
24.5
탄수화물
0.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.5g)
칼로리 |
92.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.3 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 5.1 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 24.5 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 4.2 g | 15% | |
| 당류 | 14.0 g | ||
| 단백질 | 1.5 g | 3% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 55.7 mg | 4% | |
| 철분 | 0.2 mg | 1% | |
| 칼륨 | 608.1 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 다이스 스타프루트
다이스 파파야는 풍성한 열대과일로 맛과 영양이 가득한 과일입니다. 비타민 A와 C가 풍부하여 면역 시스템에 상쾌한 효과를 줍니다. 중앙 아메리카에서 비롯된 이 다양한 과일은 카리브해와 라틴 요리에 흔히 사용되며 샐러드, 살사, 스무디에 달콤하고 즙이 흐르는 본질을 더합니다. 칼로리가 낮고 식이섬유가 풍부한 다이스 파파야는 건강한 소화를 촉진하고 피부 건강을 지원합니다. 신선하게 즐기거나 짠 요리에 섞어 먹든, 다이스 파파야는 몸을 영양공급하면서 미각을 자극하는 맛있는 방법입니다.
