1 serving (121 grams) contains 25 calories, 1.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 5.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
49.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.6 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 19.6 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 11.0 g | 4% | |
| 식이 섬유 | 2.7 g | 9% | |
| 당류 | 7.6 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 31.4 mg | 2% | |
| 철분 | 0.8 mg | 4% | |
| 칼륨 | 568.6 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 토마토
다진 토마토 또는 으깬 토마토는 익은 쫄깃한 토마토를 잘게 다져 또는 으깨어 화사한 맛과 생기 있는 색을 보존하기 위해 만들어진 다재다능한 주식입니다. 지중해 요리에서 비롯된 이 토마토는 풍부한 파스타 소스부터 매콤한 살사, 든든한 스튜까지 다양한 요리에 심화를 더합니다. 비타민 C 및 K와 같은 꼭 필요한 비타민이 풍부하며 칼로리는 낮고 항산화제는 높아 어떤 식사에도 건강한 선택입니다. 여러분이 다진 토마토의 거친 질감이나 으깬 토마토의 매끈함을 선호하든, 그것들은 여러분의 요리 창작물에 맛과 영양을 가득 더할 것입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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