1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
394.3
칼로리
31.5
단백질
7.9
탄수화물
23.7
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.9 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1419.6 mg | 61% | |
| 총 탄수화물 | 7.9 g | 2% | |
| 식이 섬유 | 1.6 g | 5% | |
| 당류 | 3.2 g | ||
| 단백질 | 31.5 g | 63% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.9 mg | 6% | |
| 철분 | 1.6 mg | 8% | |
| 칼륨 | 473.2 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 다이스 된 햄 샐러드
다이스 햄 샐러드는 맛있고 든든한 요리로, 부드러운 다이스 햄, 바삭한 셀러리, 바삭한 피클, 그리고 생기발랄한 마요네즈가 결합되어 부드러운 마무리를 연출합니다. 클래식한 미국 요리에서 유래된 이 요리는 소풍이나 파티에서 사람들을 홀릴 정도로 맛있는 요리입니다. 햄에서 단백질, 야채에서 섬유질을 얻을 수 있어, 포만감 있는 식사 옵션을 제공합니다. 크리미한 드레싱으로 여과되는 만족감도 느낄 수 있지만, 그리스 요거트를 사용하거나 신선한 허브를 추가하여 맛을 살릴 수도 있습니다. 어떤 행사에서든 옵션으로 즐길 수 있는 영양가 풍부하고 맛있는 다이스 햄 샐러드를 즐겨보세요!
