1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 29.8 g | 38% | |
| 포화 지방 | 8.3 g | 41% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 223.8 mg | 74% | |
| 나트륨 | 192.9 mg | 8% | |
| 총 탄수화물 | 0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 53.1 g | 106% | |
| 비타민 D | 4.8 mcg | 24% | |
| 칼슘 | 26.2 mg | 2% | |
| 철분 | 2.1 mg | 11% | |
| 칼륨 | 569.0 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 닭 넓적다리
다진 닭 다리살은 부드럽고 즙이 풍부한 닭고기 조각으로, 풍부한 맛으로 다양한 세계 각지의 요리에서 인기가 있습니다. 단백질이 풍부하여 빠른 식사나 든든한 요리에 적합합니다. 다재다능한 요리 전통에서 시작되어 볶음 요리, 카레 또는 심지어 샐러드를 높일 수 있습니다. 필수 비타민과 미네랄이 풍부하여 그릴이나 오븐에 구워 먹는 경우에 건강한 선택이 될 수 있지만 튀김은 원치 않는 지방을 추가할 수 있습니다. 가족 식사나 식사 준비에 사용하든, 다진 닭 다리살은 부엌에 맛있고 영양가 있는 추가물입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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