1 serving (100 grams) contains 41 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 9.6 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
97.6 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.5 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 164.3 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 22.9 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 6.7 g | 23% | |
| 당류 | 11.2 g | ||
| 단백질 | 2.1 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 78.6 mg | 6% | |
| 철분 | 0.7 mg | 3% | |
| 칼륨 | 761.9 mg | 16% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 당근
다이스당근은 생기가 넘치고 바삭바삭한 신선한 당근의 조각으로, 필수 비타민과 영양소가 가득합니다. 전 세계 다양한 요리에서 기원한 이들은 고소한 볶음요리부터 든든한 수프에 이르기까지 요리에서 필수적입니다. 베타카로텐, 식이 섬유 및 항산화제가 풍부한 다이스당근은 좋은 시력을 촉진하고 건강한 면역 체계를 지원합니다. 칼로리가 낮고 맛이 풍부하여 다이스당근은 샐러드, 카세롤 또는 영양 가득한 간식에 다양하게 사용할 수 있습니다. 다음 식사에서 다이스당근의 맛과 건강에 좋은 이점을 즐겨보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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