1 serving (100 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
영양 정보
칼로리 |
107.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 9.5 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 28.6 g | 10% | |
| 식이 섬유 | 4.8 g | 17% | |
| 당류 | 4.8 g | ||
| 단백질 | 2.4 g | 4% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 114.3 mg | 8% | |
| 철분 | 1.7 mg | 9% | |
| 칼륨 | 838.1 mg | 17% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다진 호박
다진 버터넛 호박은 활기차고 영양이 가득한 채소로 어떤 요리에도 따뜻함과 맛을 더해줍니다. 미국을 기원으로 하는 이 다재다능한 호박은 달콤하고 견과향이 나는 맛이 특징으로 수프, 스튜, 로스트에 안성맞춤입니다. 비타민 A와 C, 식이섬유, 항산화제가 풍부하여 소화를 촉진하고 면역 시스템을 강화하는 건강한 식품입니다. 뿐만 아니라 칼로리가 낮아 체중 관리에 탁월한 선택이 될 수 있습니다. 다진 버터넛 호박의 풍부한 질감과 아름다운 색상으로 식사를 더욱 풍성하게 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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