1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 11.8 g | 15% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 11.8 mg | 3% | |
| 나트륨 | 470.6 mg | 20% | |
| 총 탄수화물 | 41.2 g | 14% | |
| 식이 섬유 | 3.5 g | 12% | |
| 당류 | 7.1 g | ||
| 단백질 | 9.4 g | 18% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 176.5 mg | 13% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 352.9 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 타히 밸리
다이 발리는 부드러운 렌틸 떡에 크리미한 요거트를 뿌린 후 싱긋한 타마린 츄트니와 신선한 코리앤더로 마감한 맛있는 북인도 간식입니다. 인도 거리에서 비롯된 이 맛있는 입맛은 바삭한 겉면이 연한 가운데로 이어지는 유혹적인 식감을 제공합니다. 맛있는 간식이긴 하지만, 요거트와 튀긴 떡으로 인해 소화가 무거울 수 있습니다. 그러나 적절한 양을 섭취하면, 니레이 발리는 렌틸로부터의 단백질과 요거트로부터의 프로바이오틱을 공급하여 균형 잡힌 식단 속에 적응시킬 수 있어 만족스러운 풍미를 제공합니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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