1 serving (50 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
567.8
칼로리
28.4
단백질
4.7
탄수화물
47.3
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 47.3 g | 60% | |
| 포화 지방 | 11.8 g | 59% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 899.0 mg | 299% | |
| 나트륨 | 946.4 mg | 41% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 142.0 mg | 10% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
칼로리 출처
About 데블드 에그
데빌드 에그는 유럽 요리에서 기원한 클래식한 전채로, 맛있는 변화를 주는 요리입니다. 이 요리는 달걀 흰자에 마요네즈, 겨자, 그리고 약간의 파프리카가 섞인 고급스러운 조합으로 구성됩니다. 크리미하고 신맛이 나며 완벽하게 양념이 되어 있습니다. 단백질이 풍부하지만, 마요네즈로 인해 높은 칼로리와 지방 함유량을 가질 수 있습니다. 그러나 그리스 요거트를 사용하여 가볍게 만들 수도 있습니다. 소풍, 파티, 혹은 브런치에서 제공되는 데빌드 에그는 사람들의 마음을 사로잡는 요리로, 어떤 잔치에도 우아함을 더해줍니다!
