디저트

디저트

Dessert

항목 등급: 54/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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552.1
칼로리
7.9
단백질
71.0
탄수화물
23.7
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
552.1
% 일일 값*
총 지방 23.7 g 30%
포화 지방 12.6 g 63%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 31.5 mg 10%
나트륨 315.5 mg 13%
총 탄수화물 71.0 g 25%
식이 섬유 3.2 g 11%
당류 47.3 g
단백질 7.9 g 15%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 78.9 mg 6%
철분 1.6 mg 8%
칼륨 236.6 mg 5%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

칼로리 출처

53.7%
6.0%
40.3%
지방: 213 cal (40.3%)
단백질: 31 cal (6.0%)
탄수화물: 284 cal (53.7%)

About 디저트

디저트는 식사의 기쁜 마무리로, 종종 초콜릿, 과일, 크림 및 향신료와 같은 달콤한 재료를 특징으로 합니다. 전 세계 다양한 요리에서 유래한 디저트는 이탈리아의 풍부하고 사치로운 티라미수부터 일본의 가벼운 과일 찹쌀떡까지 다양합니다. 어떤 디저트는 설탕과 지방이 많이 들어가지만, 과일 소르베 또는 요거트 파르페와 같은 건강한 선택지는 달콤함과 영양의 균형을 제공합니다. 그러므로 당신이 사치스러운 케이크를 즐기든, 상쾌한 과일 샐러드를 선택하든, 디저트는 즐거움의 순간이며, 당신을 초대하여 삶의 달콤한 즐거움을 맛보도록 합니다.