1 serving (200 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 14.1 g | 18% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 23.5 mg | 7% | |
| 나트륨 | 176.5 mg | 7% | |
| 총 탄수화물 | 47.1 g | 17% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 35.3 g | ||
| 단백질 | 5.9 g | 11% | |
| 비타민 D | 58.8 mcg | 294% | |
| 칼슘 | 117.6 mg | 9% | |
| 철분 | 1.2 mg | 6% | |
| 칼륨 | 235.3 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 잔에 담긴 디저트
유리잔에 담긴 디저트는 크리미한 요거트, 신선한 과일, 그리고 바삭한 그래놀라가 결합된 맛과 식감의 환상적인 융합입니다. 지중해 요리에서 유래된 이 건강한 쾌락은 계절 재료로 구성되어 중요한 비타민과 미네랄을 제공합니다. 요거트는 장 건강에 좋은 프로바이오틱을 제공하며, 과일은 자연스러운 단맛과 식이섬유를 더합니다. 죄책감 없는 간식으로 완벽한 유리잔에 담긴 디저트는 쾌락과 웰빙의 이상적인 균형을 자랑하여 어떤 행사에도 맛있는 선택입니다!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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