1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 12.6 g | 63% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 31.5 mg | 10% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 47.3 g | ||
| 단백질 | 6.3 g | 12% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 63.1 mg | 4% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 디저트 크럼블
디저트 크럼블은 달콤한 맛과 짭짤한 맛이 어우러진 매력적인 디저트로, 사과, 베리, 복숭아 등 신선한 과일을 층층이 쌓아 올린 뒤 오트밀과 견과류로 만든 바삭바삭한 크럼블 혼합물로 완성됩니다. 유럽 전통 디저트에서 비롯된 이 음식은 따뜻한 가정 요리 느낌을 선사합니다. 과일은 필수 비타민과 항산화제를 공급하며, 크럼블은 설탕과 버터가 들어가 조금은 사치스러울 수 있습니다. 하지만 전체 곡물과 적은 양의 설탕을 사용하여 새콤함 없이 달콤함을 즐길 수 있는 가벼운 버전으로 만들 수 있습니다. 어떤 행사에도 딱 맞는 아무 때나 좋은 아늑한 간식으로 디저트 크럼블을 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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