1 serving (106 grams) contains 210 calories, 13.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
468.8
칼로리
29.0
단백질
44.6
탄수화물
20.1
지방
영양 정보
1 컵 (236.6g)
칼로리 |
468.8 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 20.1 g | 25% | |
| 포화 지방 | 7.8 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 78.1 mg | 26% | |
| 나트륨 | 1138.4 mg | 49% | |
| 총 탄수화물 | 44.6 g | 16% | |
| 식이 섬유 | 4.5 g | 16% | |
| 당류 | 2.2 g | ||
| 단백질 | 29.0 g | 58% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 223.2 mg | 17% | |
| 철분 | 2.7 mg | 15% | |
| 칼륨 | 446.4 mg | 9% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
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