1 serving (40 grams) contains 130 calories, 1.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
520 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 1.6 g | 2% | |
| 포화 지방 | 0.2 g | 1% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 128 g | 46% | |
| 식이 섬유 | 12.8 g | 45% | |
| 당류 | 104 g | ||
| 단백질 | 4 g | 8% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 32 mg | 2% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 480 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 건조된 베리
건조된 베리는 맛과 자연의 달콤함이 가득한 맛난 영양 간식입니다. 햇볕에 익힌 딸기, 블루베리, 라즈베리, 블랙베리로 만들어진 이 맛있는 작은 조각들은 신선한 과일의 본질을 보존하면서 언제든지 그들의 착한 성질을 즐길 수 있는 편리한 방법을 제공합니다. 다양한 요리 전통에 뿌리를 둔 이 베리는 샐러드, 디저트 및 트레일믹스에 색상과 영양을 더해줍니다. 항산화물질, 비타민 및 식이섬유가 풍부한 건조된 베리는 면역 체계를 강화하고 소화를 지원합니다. 이들은 첨가된 설탕이 없어 즐겁게 먹을 수 있는 쾌락입니다. 스마트한 간식을 즐기며 건조된 베리의 자연 맛을 느껴보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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