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건조 바나나

건조 바나나

Snack

항목 등급: 69/100

1 serving (40 grams) contains 138 calories, 1.6 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
553.6
칼로리
6.2
단백질
141.3
탄수화물
2.9
지방

영양 정보

1 컵 (160g)
칼로리
553.6
% 일일 값*
총 지방 2.9 g 3%
포화 지방 1.0 g 5%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 4.8 mg 0%
총 탄수화물 141.3 g 51%
식이 섬유 12.3 g 43%
당류 76 g
단백질 6.2 g 12%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 35.2 mg 2%
철분 1.9 mg 10%
칼륨 2385.6 mg 50%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

칼로리 출처

91.7%
4.0%
4.2%
지방: 26 cal (4.2%)
단백질: 24 cal (4.0%)
탄수화물: 565 cal (91.7%)

About 건조 바나나

건조 바나나는 익은 바나나에서 만든 맛있고 영양가 있는 간식으로, 자연의 달콤함과 맛을 보존하기 위해 주의 깊게 말린 제품입니다. 열대 지방에서 유래한 이 과일 간식은 칼륨, 비타민 C 및 식이 섬유를 비롯한 다양한 비타민과 무기질이 풍부합니다. 트레일 믹스, 그래놀라 바 또는 바로 봉지에서 먹어 에너지를 신속하게 보충하세요. 지방이 낮고 항산화제가 풍부해 건조 바나나는 건강을 지원하면서 당신의 단맛을 만족시켜주는 유죄 없는 간식입니다. 바쁜 일상이나 좋아하는 요리에 이상적인 옵션입니다!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.