1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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칼로리 |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.7 g | 45% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 119.0 mg | 39% | |
| 나트륨 | 714.3 mg | 31% | |
| 총 탄수화물 | 23.8 g | 8% | |
| 식이 섬유 | 2.4 g | 8% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 19.0 g | 38% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 238.1 mg | 18% | |
| 철분 | 3.6 mg | 20% | |
| 칼륨 | 357.1 mg | 7% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
깊게 튀긴 계란 두부는 부드럽고 매끈한 계란 두부와 바삭바삭한 황금빛 외피가 결합된 맛있는 아시아의 특급요리입니다. 중국 요리에서 비롯된 이 요리는 종종 간식이나 전채로 즐겨집니다. 대두로 만들어진 계란 두부는 단백질이 풍부하고 탄수화물 함량이 낮아 많은 튀긴 음식에 비해 더 건강한 대안입니다. 깊게 튀기는 바삭한 질감과 맛있는 풍미를 더해주지만, 적당량 섭취하는 것이 좋습니다. 신선한 디핑 소스나 볶은 채소와 함께 완벽하게 어울리는 깊게 튀긴 계란 두부는 맛과 질감을 즐길 수 있는 즐거운 조화를 선사하여 모두들 계속 찾게 됩니다!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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