딥 프라이드 칼라마리

딥 프라이드 칼라마리

Appetizer

항목 등급: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ 리뷰)
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500
칼로리
37.5
단백질
35
탄수화물
25
지방

영양 정보

1 컵 (250g)
칼로리
500
% 일일 값*
총 지방 25 g 32%
포화 지방 5 g 25%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 375 mg 125%
나트륨 750 mg 32%
총 탄수화물 35 g 12%
식이 섬유 1.2 g 4%
당류 2.5 g
단백질 37.5 g 75%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 75 mg 5%
철분 3.8 mg 21%
칼륨 550 mg 11%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

칼로리 출처

27.2%
29.1%
43.7%
지방: 225 cal (43.7%)
단백질: 150 cal (29.1%)
탄수화물: 140 cal (27.2%)

About 딥 프라이드 칼라마리

딥 프라이드 칼라마리는 지중해 요리에서 기원한 맛있는 해산물 요리로, 연한 오징어 반죽이 된 골든 완벽함에 튀긴 반지 모양이 특징입니다. 이 바삭한 디카시는 종종 상큼한 마리나라 소스나 크리미한 디핑 소스와 함께 곁들여져 그 맛과 바삭함이 더해집니다. 즐거운 대접의 대상이지만 딥 프라이 후 추가 열량이 들어간다는 것을 명심하면서 적당히 즐기세요. 애피타이저로나 군중을 매료시킬 간식으로 완벽한 딥 프라이드 칼라마리는 여러분의 식탁에 바이트마다 바다의 맛을 선사합니다!