1 serving (100 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
375
칼로리
7.5
단백질
25
탄수화물
25
지방
영양 정보
1 컵 (250g)
칼로리 |
375 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 25 g | 32% | |
| 포화 지방 | 3.8 g | 19% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 750 mg | 32% | |
| 총 탄수화물 | 25 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 5 g | 17% | |
| 당류 | 5 g | ||
| 단백질 | 7.5 g | 15% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 100 mg | 7% | |
| 철분 | 2.5 mg | 13% | |
| 칼륨 | 500 mg | 10% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sugar
칼로리 출처
About 튀긴 브로콜리
깊이 튀긴 브로콜리는 클래식 채소의 즐거운 변주입니다. 아시아 요리의 중심지에서 유래된 이 바삭한 즐거움은 싱싱하고 활기찬 브로콜리 꽃둥이에 가벼운 튀김 옷을 입히고 바삭하게 튀긴 것입니다. 깊이 튀기는 짠 맛을 더해주지만, 영양이 풍부한 이 탁월한 식품을 맛있는 간식으로 변신시켜줍니다. 브로콜리는 비타민, 미네랄, 섬유소로 가득 차 있어 전통 간식 옵션과 비교했을 때 더 건강한 선택입니다. 그러니 맛있고 영양가 있다면서도 만족스러운 바삭한 간식을 즐겨보세요!
