1 serving (50 grams) contains 70 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 23.7 g | 30% | |
| 포화 지방 | 7.1 g | 35% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 875.4 mg | 291% | |
| 나트륨 | 331.2 mg | 14% | |
| 총 탄수화물 | 4.7 g | 1% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 2.4 g | ||
| 단백질 | 28.4 g | 56% | |
| 비타민 D | 189.3 mcg | 946% | |
| 칼슘 | 118.3 mg | 9% | |
| 철분 | 3.8 mg | 21% | |
| 칼륨 | 283.9 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 장식된 계란
장식된 계란은 생기 넘치며 예술적인 작품으로, 주로 삶은 달걀과 다양한 자연 색소를 사용하여 만들어집니다. 동유럽 전통에서 비롯된 이 아름답게 장식된 계란은 주로 부활절 기간에 제작되며, 새로운 시작과 봄의 도래를 상징합니다. 일반적으로 단백질과 필수 비타민이 풍부한 달걀로 만들어지며 영양 가득한 간식 또는 매력적인 중심 장식물로 즐길 수 있습니다. 계란 자체는 건강하지만 장식용으로 사용되는 색소와 첨가물은 다양할 수 있으므로 가능한 경우 자연 친화적인 옵션을 선택하는 것이 좋습니다. 여기 예술과 영양이 만나는 즐거운 전통 세계로 빠져들어 보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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