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도피노와 감자

도피노와 감자

Side Dish

항목 등급: 68/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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294.1
칼로리
5.9
단백질
35.3
탄수화물
14.1
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
294.1
% 일일 값*
총 지방 14.1 g 18%
포화 지방 8.2 g 40%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 35.3 mg 11%
나트륨 470.6 mg 20%
총 탄수화물 35.3 g 12%
식이 섬유 3.5 g 12%
당류 3.5 g
단백질 5.9 g 11%
비타민 D 58.8 mcg 294%
칼슘 176.5 mg 13%
철분 1.2 mg 6%
칼륨 588.2 mg 12%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

48.4%
8.1%
43.5%
지방: 126 cal (43.5%)
단백질: 23 cal (8.1%)
탄수화물: 141 cal (48.4%)

About 도피노와 감자

다퓌아 포테이토는 프랑스 다퓌아 행정 구역에서 기원한 크리미한 요리로 맛있습니다. 이 사치스러운 레시피는 가늘게 슬라이스한 감자를 풍부한 크림, 마늘, 그리고 향긋한 헛개열매로 층층이 쌓은 뒤 황금색과 거품이 나도록 완벽하게 구워낸 요리입니다. 텍스처와 맛을 제공하며 호화로운 측면 경험을 제공하지만 칼로리가 높아 매일 먹기보다는 대접으로 고려될 수 있습니다. 특별한 자리에 맞는 이 다퓌아 포테이토는 매 신선한 한 입마다 프랑스 요리의 본질을 대변해 주어 어떤 식사에도 더해줍니다.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.