1 serving (30 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
944.9
칼로리
11.8
단백질
141.7
탄수화물
35.4
지방
영양 정보
1 컵 (236.2g)
칼로리 |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 35.4 g | 45% | |
| 포화 지방 | 3.5 g | 17% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 4.7 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 141.7 g | 51% | |
| 식이 섬유 | 14.2 g | 50% | |
| 당류 | 118.1 g | ||
| 단백질 | 11.8 g | 23% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 118.1 mg | 9% | |
| 철분 | 3.5 mg | 19% | |
| 칼륨 | 1181.1 mg | 25% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
Low sodium
Low salt
칼로리 출처
About 소두둠과 잣 호두
소금과 고소함의 환상적인 융합인 Dates With Pine Nuts는 채운 바삭바삭한 영양가 풍부한 잣 구미가 있는 맛있는 대추를 결합합니다. 이 요리는 중동 요리에서 비롯되었으며, 대추는 환대와 축제를 상징하는 필수 재료입니다. 각 입맛은 비타민, 미네랄, 건강한 지방이 가득한 잣의 향토와 풍부한 맛 옆에 자연스러운 달콤함을 제공합니다. 어떤 시간에도 완벽한 에너지를 공급하는 이들은 어떤 시간에도 훌륭한 간식입니다. 만족스럽고 영양가 있는 맛있는 대추와 잣으로 양식하세요!
