1 serving (150 grams) contains 300 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
칼로리 |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 15.8 g | 20% | |
| 포화 지방 | 7.9 g | 39% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 47.3 mg | 15% | |
| 나트륨 | 315.5 mg | 13% | |
| 총 탄수화물 | 78.9 g | 28% | |
| 식이 섬유 | 4.7 g | 16% | |
| 당류 | 39.4 g | ||
| 단백질 | 9.5 g | 19% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 126.2 mg | 9% | |
| 철분 | 2.4 mg | 13% | |
| 칼륨 | 394.3 mg | 8% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
날짜 푸딩은 오래된 빵을 따뜻하고 안락한 간식으로 변신시키는 맛있는 디저트입니다. 자연스러운 달콤함을 위해 숙성한 날짜, 계란, 우유, 그리고 씨앗 을 사용하여 만든 이 요리는 클래식한 디저트 전통을 이어받았습니다. 당신의 갈증을 해소해주면서도, 날짜의 사용으로 식이섬유와 필수 영양소를 섭취할 수 있어 다른 풍부한 달콤한 간식들에 비해 건강한 선택지가 됩니다. 완벽하게 향신료가 들어가고 풍부한 식감을 가진 날짜 푸딩은 푸드 웨이스트를 줄이면서 향수를 느낄 수 있는 즐거운 방법입니다.