식물성 염기없는 다타 소보지 카레

식물성 염기없는 다타 소보지 카레

Dinner

항목 등급: 83/100

1 serving (200 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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94.1
칼로리
3.5
단백질
17.6
탄수화물
0.6
지방

영양 정보

1 컵 (235.3g)
칼로리
94.1
% 일일 값*
총 지방 0.6 g 0%
포화 지방 0.1 g 0%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 352.9 mg 15%
총 탄수화물 17.6 g 6%
식이 섬유 5.9 g 21%
당류 7.1 g
단백질 3.5 g 7%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 58.8 mg 4%
철분 1.8 mg 10%
칼륨 470.6 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

칼로리 출처

78.4%
15.6%
6.0%
지방: 5 cal (6.0%)
단백질: 14 cal (15.6%)
탄수화물: 70 cal (78.4%)

About 식물성 염기없는 다타 소보지 카레

유기물이 없는 데이터 속바지 카레는 인도 요리에 뿌리를 둔 생기 넘치는 영양 요리입니다. 시금치, 파프리카, 토마토 등 신선하고 다채로운 채소로 가득 채워져 있으며, 물품 시나몬, 원숭이바나나 및 고수와 같은 향긋한 향신료로 맛을 낼 수 있습니다. 이 기름 없이 준비된 요리는 모든 필요한 영양소를 유지하여 식식하기 좋은 옵션으로 섬유질과 비타민이 풍부합니다. 맛있을뿐만 아니라 첨가된 지방 없이 고소하고 신선한 맛을 제공하여 웰빙 중심의 다이어트와도 일치합니다. 몸과 마음 모두를 양질의 영양으로 가득 채울 수 있는 데이터 속바지 카레를 즐겨보세요!