1 serving (240 grams) contains 10 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
10.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 660 mg | 28% | |
| 총 탄수화물 | 1.0 g | 0% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 0 g | ||
| 단백질 | 1.0 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 10.0 mg | 0% | |
| 철분 | 0.1 mg | 0% | |
| 칼륨 | 10.0 mg | 0% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다시
다시(Dashi)는 많은 조리 요리에서 중요한 전통 일본 육수입니다. 주로 다케노죠(Kombu)와 가츠오부시(Bonito flakes)로 만들어지며, 고소하고 향기로운 우마미(umami)맛을 전달합니다. 수프, 소스 및 양념에 자주 사용되며, 일본 요리의 간결함과 심층을 보여줍니다. 칼로리와 지방 함량이 낮으면서 해조류와 생선에서 영양소가 풍부하여 맛있으면서도 건강한 선택입니다. 다양한 매력적인 레시피의 기초인 다시(Dashi)로 일본 요리의 본질에 빠져보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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