1 serving (18 grams) contains 33 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
440.0
칼로리
26.7
단백질
53.3
탄수화물
13.3
지방
영양 정보
1 컵 (240g)
칼로리 |
440.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 13.3 g | 17% | |
| 포화 지방 | 1.3 g | 6% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 8453.3 mg | 367% | |
| 총 탄수화물 | 53.3 g | 19% | |
| 식이 섬유 | 13.3 g | 47% | |
| 당류 | 13.3 g | ||
| 단백질 | 26.7 g | 53% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 80.0 mg | 6% | |
| 철분 | 4.0 mg | 22% | |
| 칼륨 | 573.3 mg | 12% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다크 미소
다크 미소는 일본에서 기원한 풍부한 발효된 대두 페이스트로, 그 깊은 우마미 맛과 어두운 복합 색상으로 유명합니다. 대두, 소금, 특정 종류의 고지 효모로 만들어져 전통적인 일본 요리에서 중심 역할을 합니다. 수프, 양념, 드레싱에 이상적이며 프로바이오틱스와 영양소가 풍부하여 장 건강과 면역력 향상을 도와줍니다. 그러나 높은 염분 함유량으로 인해 적당량을 유지하면서 즐기는 것이 중요합니다. 다크 미소의 대담한 본질로 요리를 더욱 풍부하게 하고 건강한 이점을 만끽해 보세요!
