1 serving (151 grams) contains 104 calories, 1.1 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
103.0 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0.2 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 0 mg | 0% | |
| 나트륨 | 3.0 mg | 0% | |
| 총 탄수화물 | 27.0 g | 9% | |
| 식이 섬유 | 1.4 g | 5% | |
| 당류 | 23.2 g | ||
| 단백질 | 1.1 g | 2% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 14.9 mg | 1% | |
| 철분 | 0.5 mg | 2% | |
| 칼륨 | 285.1 mg | 6% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다크 포도
다크 포도는 풍성하고 다재다능한 과일로, 풍부한 맛과 생기 넘치는 색상으로 가득합니다. 햇볕을 많이 받은 포도원에서 시작된 이 포도는 콩코드와 블랙 코린스와 같은 다양한 종류로 나오며, 항산화제, 비타민 및 미네랄이 풍부합니다. 심장 건강을 증진시키고 면역 체계를 강화하는 데 도움을 주며, 자연스러운 단맛으로 간식으로, 샐러드에 넣거나 맛있는 쨈과 와인으로 변신시킬 때 완벽합니다. 건강과 맛이 어우러지는 다크 포도의 즐거움을 맛보세요!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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