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다크 초콜릿

다크 초콜릿

Dessert

항목 등급: 49/100

1 serving (30 grams) contains 164 calories, 1.5 grams of protein, 9.3 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.

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1310.4
칼로리
11.8
단백질
146.4
탄수화물
74.4
지방

영양 정보

1 컵 (240g)
칼로리
1310.4
% 일일 값*
총 지방 74.4 g 95%
포화 지방 45.6 g 228%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 57.6 mg 2%
총 탄수화물 146.4 g 53%
식이 섬유 16.8 g 60%
당류 57.6 g
단백질 11.8 g 23%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 134.4 mg 10%
철분 28.6 mg 158%
칼륨 1341.6 mg 28%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

칼로리 출처

45.0%
3.6%
51.4%
지방: 669 cal (51.4%)
단백질: 47 cal (3.6%)
탄수화물: 585 cal (45.0%)

About 다크 초콜릿

다크 초콜릿은 고품질의 코코아 콩으로 만든 호화스러운 즐거움으로, 종종 서아프리카와 남미 같은 지역에서 공급됩니다. 항산화제가 풍부하여 입맛을 자극하는 깊고 복합적인 맛을 자랑하면서 건강상의 이점을 제공합니다. 최소한의 설탕과 유제품이 없어서 다크 초콜릿은 심장 건강을 지원하고 기분을 개선하며 뇌 기능을 향상시키는 데 알려져 있습니다. 그 진한 맛을 감상하며, 각 입맛을 식히는 것이 오직 즐거운 대접뿐만 아니라 더 건강한 삶을 향한 한 걸음임을 알 수 있습니다. 초콜릿의 어둠에 푹 빠져 오늘부터 당신의 경험을 높여보세요!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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