다크 브레드

다크 브레드

Grain

항목 등급: 74/100

1 serving (50 grams) contains 125 calories, 4.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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591.5
칼로리
21.3
단백질
113.6
탄수화물
7.1
지방

영양 정보

1 컵 (236.6g)
칼로리
591.5
% 일일 값*
총 지방 7.1 g 9%
포화 지방 1.2 g 6%
포화되지 않은 지방 0 g
콜레스테롤 0 mg 0%
나트륨 1064.6 mg 46%
총 탄수화물 113.6 g 41%
식이 섬유 14.2 g 50%
당류 11.8 g
단백질 21.3 g 42%
비타민 D 0 mcg 0%
칼슘 118.3 mg 9%
철분 5.9 mg 32%
칼륨 473.2 mg 10%

* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.

음식 속성

🍯 Low sugar

칼로리 출처

75.3%
14.1%
10.6%
지방: 63 cal (10.6%)
단백질: 85 cal (14.1%)
탄수화물: 454 cal (75.3%)

About 다크 브레드

다크 브레드는 풍부하고 튼튼한 식물을 깨우는 풍부하고 강인한 맛으로 감각을 깨우는 덩어리입니다. 전곡 가루, 라이 또는 발아 곡물로 만들어진 이 빵은 짙은 질감과 깊고 흙냄새가 나는 향기를 자랑합니다. 독일과 스칸디나비아 요리 등 다양한 문화로부터 기원한 다크 브레드는 영양상의 장점으로 자주 칭찬받습니다. 섬유질, 필수 비타민 및 미네랄이 풍부하며 소화를 지원하고 전반적인 건강을 촉진합니다. 그 풍부한 맛이 당신을 유혹할지라도, 가끔 칼로리가 높을 수 있으므로 적당함이 중요합니다. 다크 브레드의 아름다움을 받아들이고 독특한 인상으로 식사를 더 높여보세요!