1 serving (150 grams) contains 80 calories, 12.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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영양 정보
칼로리 |
126.2 | ||
|---|---|---|---|
% 일일 값* |
|||
| 총 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화 지방 | 0 g | 0% | |
| 포화되지 않은 지방 | 0 g | ||
| 콜레스테롤 | 7.9 mg | 2% | |
| 나트륨 | 78.9 mg | 3% | |
| 총 탄수화물 | 14.2 g | 5% | |
| 식이 섬유 | 0 g | 0% | |
| 당류 | 11.0 g | ||
| 단백질 | 18.9 g | 37% | |
| 비타민 D | 0 mcg | 0% | |
| 칼슘 | 157.7 mg | 12% | |
| 철분 | 0 mg | 0% | |
| 칼륨 | 236.6 mg | 5% | |
* % 일일 값은 2,000 칼로리 식이를 기준으로 합니다. 개인의 식이 요구량에 따라 값이 상승하거나 낮아질 수 있습니다.
음식 속성
칼로리 출처
About 다논 라이트 앤 핏 그리스 요거트
Danon Light And Fit 그리스 요거트는 달콤하고 부드러운 요거트 옵션으로 단백질이 풍부하고 칼로리가 낮습니다. 전통 그리스 요리에서 영감을 받아 풍부한 맛과 부드러운 식감이 입맛을 만족시킵니다. 각 컵은 고품질 재료로 제작되어 식이 영양소의 완벽한 균형을 제공하여 죄책감 없이 즐길 수 있습니다. 추가된 설탕이 없고 소화 건강에 도움이 되는 프로바이오틱스가 함유되어 있어 적당한 영양을 유지하고 에너지를 충전하려는 사람들에게 이상적인 간식입니다. 순수하게 먹어도 좋고 좋아하는 과일과 함께 해서 건강한 간식으로 즐기세요!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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